Hernia de disc lombară este printre cele mai întâlnite din cauza activităților zilnice.
Protocolul oferă exerciții de stretching ce au ca rol înlăturarea tensiunilor de la nivelul mușchilor paravertebrali și a celor din regiunea lombară.
Execută întreg protocolul inclusiv momentele de pauză și vei observa reducerea durerilor.
Platforma OsteoMăcreanu îți pune la dispoziție toate informațiile necesare sentru recuperarea și întreținerea sănătății tale.
Preia controlul sănătății tale!
Lasă un comentariu și descrie durerea ta de spate.
