Perioada actuală este foarte importantă în ceea ce privește consolidarea sănătății și a capacității de rezistență a organismului.

Îți propun pentru ziua de astăzi, 3 exerciții pe care dacă le faci te vor ajuta să crești capacitatea de inspir. O amplitudine cât mai mare a ciclului respirator va oferi organismului cantitatea de oxigen atât de necesară.

Nu o vom lungi, așa cum te-am obișnuit deja nu are rost să pierdem prea mult timp pe citit sau vorbit, cel mai important este să ne apucăm de treabă.

Platforma OsteoMăcreanu îți pune la dispoziție programe complete de recuperare pe care le poți accesa de acasă. Ai toate informațiile necesare pentru a te putea recupera chiar din confortul casei tale.

Profită acum de ofertele disponibile pe site la toate programele de exerciții kinetoterapeutice pentru acasă!